องค์ประกอบในหนึ่งสวิง

เรียบเรียงโดย โปรก็อต อภินัย วรรณไพโรจน์

08 May 2017
  • Shares:

 

Swing Components

     เมื่อผมต้องแก้วงให้ลูกศิษย์ใหม่ สิ่งแรกที่ผมจะถามพวกเขาก็คือ อะไรคือเป้าหมายในการปรับเปลี่ยนครั้งนี้  และสิ่งที่ผมพบบ่อยๆนั้นก็คือ ความต้องการที่จะพัฒนาแบบไร้เป้าหมาย

     การที่เราเริ่มอย่างไม่มีทิศทางที่ชัดเจนนั้น จะทำให้เกิดปัญหาทั้งต่อตัวเองและผู้ฝึกสอน เพราะอาจจะไปคนละแนวทางเนื่องจากการสื่อสารที่ไม่เข้าใจกันก็เป็นได้

     ดังนั้นเราเองก็ควรจะมีความเข้าใจเกี่ยวกับกลไกวงสวิงบ้าง เพื่อเราจะได้สื่อสารกับโปรได้อย่างไม่ขาดตกบกพร่อง

     ปรกติแล้วผมจะแบ่งงานในการทำวงสวิงออกเป็น 3 ส่วนหลักๆ  คือ

Swing Position

Swing Timing

Swing Tempo

 

Swing Position  

     คือ ตำแหน่งต่างๆของวงสวิง เช่น ตำแหน่งการจับกริพ, การเซ็ตอัพ, การTakeaway , Half Swing , Top swing, Swing Plane, Impact, จนถึงตำแหน่งของการจบวงสวิง

     เรื่องของตำแหน่งวงสวิงเหล่านี้จะถูกกล้ามเนื้อจดจำทีละนิดละหน่อยในทุกๆครั้งที่เราฝึกซ้อม เรื่องนี้จึงมีความจำเป็นที่จะต้องฝึกให้ถูกตั้งแต่เริ่มเล่นใหม่ๆ เพราะถ้าหากฝึกแบบผิดๆนั้น เมื่อทำไปเรื่อยๆ กล้ามเนื้อและประสาทก็จะจดจำรูปแบบการสวิงแบบนั้นไปจนลึกและยากที่จะเปลี่ยน

     งานของผมอยู่กับเรื่องการปรับเปลี่ยนวงสวิงมาเกือบทั้งชีวิต  ทั้งเปลี่ยนให้กับตัวเองและลูกศิษย์  ทำให้ผมเชื่อว่าวงสวิงของคนที่ชินมาแล้วนั้น มันฝังลึกคล้ายกับ DNAของเรา มันมีรูปแบบเฉพาะที่จะติดตัวเราไปตลอดชีวิต

     ฟังดูแล้วน่ากลัวใช่มั้ยครับ แต่มันคือเรื่องจริง แต่! มันสามารถเปลี่ยนแปลงได้ หากเรามีเวลาและความตั้งใจ

     การเปลี่ยนรูปแบบของวงสวิงนั้นผมคิดว่ามันคล้ายกับการดัดต้นไม้ให้เป็นฟอร์มต่างๆ สุดท้ายถ้าเราอยากให้เป็นรูปอะไรเราทำได้แต่ต้องใช้เวลา จะให้เปลี่ยนในชั่วข้ามคืนนั้นยากครับ

     เวลาที่ว่านี้ผมว่าเราคุยกันที่หลัก ปี ครับไม่ใช่หลักเดือนหรือวัน ดังนั้นหากท่านนักกอล์ฟที่ต้องการที่จะเปลี่ยนวงสวิงในเรื่องของSwing Position นั้นคงจะต้องเข้าใจและต้องมีเวลาซ้อมให้มากและต่อเนื่องไม่เช่นนั้นมันจะกลับมาเป็นแบบเก่าที่ชินมาครับ
 

 

Swing Timing

     คือ     ลำดับในการเคลื่อนไหวของร่างกาย ถ้าให้ผมเปรียบเทียบ Swing Position คือ ภาพนิ่งในตำแหน่งต่างๆ แต่ Swing timing นั้นคือการนำภาพนิ่งเหล่านั้นมาเรียงให้ถูกลำดับนั่นเอง

Swing Timing นั้นมีความสัมพันธ์กับเรื่องของระยะทาง หรือในส่วนของ Power ของวงสวิง หากเรามาดูวงสวิงของพวกโปรหรือนักกอล์ฟที่ตีไกลนั้น จะเห็นว่าจะออกมาเหมือนๆกัน คือ เริ่มจากช่วงล่างก่อน แล้วค่อยตามด้วยไหล่ แขน และมือตามลำดับ

Swing  Tempo

     คือ     จังหวะของวงสวิง เปรียบเสมือนเสียงเพลงที่ต้องมีจังหวะของมัน ซึ่งเพลงบางเพลงอาจจะช้าหรือเร็วนั้นไม่สำคัญแต่ควรจะต้องสม่ำเสมอตลอดทั้งเพลง เทมโป้ของวงสวิงก็เหมือนกัน ช้าหรือเร็วนั้นเป็นเรื่องส่วนตัว แต่จำเป็นที่จะต้องสม่ำเสมอในทุกๆซ็อตที่ตี

     จากการวิจัยเชิงวิทยาศาสตร์ของพวกนักวิจัยที่เป็นครูกอล์ฟนั้น พบว่าสำหรับพวกโปรนั้น เมื่อตีลูกผิดพลาด มักจะมาจากความผิดพลาดในเรื่องของเทมโป้เป็นหลัก ไม่ใช่เรื่องของSwing Position เหมือนอย่างที่หลายๆคนคิด

     และทั้งหมดนี่คือภาพใหญ่ๆของเรื่องราวที่ไม่มีวันจบของ วงสวิง

 




SOCIAL SHARES

หากบทความนี้มีประโยชน์กับท่านหรือเพื่อนร่วมก๊วน ฝากกดแชร์ที่เครื่องหมาย F ด้านใต้ข้อความนี้ครับ ขอขอบคุณทุกๆ ท่านที่ติดตามอ่านบทความของเรา


COMMENTS

OUR SPONSOR

OUR PARTNERS
  • partner 1
  • partner 2
  • partner 3
  • partner 4
  • partner 5
  • partner 6
  • partner 7
  • partner 8